HATHA - YOGA
Dieser Stil verbindet auf wunderbare Weise eine
Festigung Ihres
Gleichgewichtsinns
(körperlich und innerlich)
mit einer Stärkung Ihrer
Flexibilität und Ihrer Muskeln.
SCHWANGEREN - YOGA
Yoga ist eine wunderbare Art, die Schwangerschaft bewusst zu erfahren und sich auf die Geburt und den neuen Menschen vorzubereiten.
Und danach: NEU - Jetzt auch Mami & Baby Yoga!
YOGA 50plus
Wir sind so jung, wie wir uns fühlen! Yoga hält den Körper fit. Die Übungen sorgen für ein gutes körperliches Gleichgewicht und erfrischen Geist und Seele. Deshalb ist Yoga für Menschen aller Altersgruppen bestens geeignet.
PERSONAL - YOGA
Personal Training bedeutet sportliche Individualität, denn ein persönlich abgestimmtes Trainingsprogramm motiviert und bringt schon bald spürbaren Erfolg. Unter Berücksichtigung Ihrer Interessen und Ziele kann das gemeinsame Training ergänzt und erweitert werden.
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